讀後心得

55歲女性患者因長時間使用手機進行股市交易，出現肩頸不適和手指痠麻的問題，經檢查發現頸椎有輕微骨刺和椎間盤退化。她先嘗試傳統止痛藥和物理治療，但效果有限。最終轉介至疼痛中心進行高頻熱凝療法和增生注射治療，症狀明顯改善，生活品質提升。隨著手機使用增加，慢性肩頸疼痛成為普遍健康問題。疼痛中心專注於此類症狀的先進治療，包括高頻熱凝療法，有助於減輕疼痛、促進恢復。醫療團隊根據患者情況制定個體化治療計劃，並強調維持良好姿勢和進行康復運動的重要性。

一名55歲的女性患者，因長期使用手機進行股市交易，於一天忙碌後下午感到肩頸極度不適，有時疼痛甚至會隨著姿勢引起手指的痠麻，這為她的生活帶來了很大的困擾。到診所檢查後醫生告知她有頸椎輕微骨刺及椎間盤退化的情況。最初，她選擇使用傳統的止痛藥和物理治療來進行頸部牽引，雖然症狀一度有所改善，但不久後疼痛又再次出現，而這種狀況反覆持續了幾個月。最終來到骨科就診，經過評估後被轉介到疼痛中心接受高頻熱凝療法及增生注射治療。經過幾次治療後，她的疼痛明顯減輕，活動範圍也恢復了，生活品質提升，情緒變得更加積極開朗。

隨著手機的廣泛使用，慢性肩頸疼痛已成為常見的健康問題。研究表明，慢性肩頸疼痛不僅會影響生活品質，還可能導致情緒低落和活動能力下降。為了改善這些患者的狀況，疼痛中心專注於使用先進的治療技術，特別是高頻熱凝療法，效果顯著。

慢性肩頸疼痛的成因多樣，需確認是否由肩部旋轉肌袖的破裂發炎或肩峰下夾擊症候群引起，這需要進行肩關節的治療。其他可能的原因還包括頸椎骨刺、小面關節退化、椎間盤退化、肌肉緊張或姿勢不良等。長時間低頭工作和不良姿勢會使頸部負擔加重。在任何治療前，必須充分了解慢性肩頸疼痛的來源。對於慢性發炎的肌肉及筋膜，可以考慮使用增生治療進行調整。頸椎關節的退化疼痛可通過高頻熱凝療法對頸椎神經根內側分枝進行阻斷，儘管一段時間後神經可能再生，但依然可以有效減少止痛藥物的使用。對於因退化造成的結構異常如前彎變形，治療效果會相對有限。如果頸部疼痛伴隨釋放性疼痛至前臂甚至手部，則可能是椎孔狹窄引起神經根壓迫，考慮進行椎孔注射。對於更嚴重的神經根壓迫，則需要透過傳統手術減壓，或在骨科利用頸椎內視鏡進行超微創手術直接減壓神經根。如果頸椎疼痛伴隨平衡感缺失或步態不穩，應及時接受神經檢查，而不僅僅是疼痛治療。

高頻熱凝療法是一種低侵入性的治療技術，透過高頻電流產生熱量，將目標組織加熱到一定溫度。這種熱能可以減少炎症，緩解疼痛並促進組織修復。在治療過程中，醫生將特定電極放置於疼痛部位，並通過超音波或X光進行精準定位，使用細電極導入熱能進行熱凝治療。高頻熱凝療法的優勢在於恢復時間短，副作用較少。

骨科常常幫助患者治療各種類型的慢性疼痛，包括四肢關節及肩頸脊椎的慢性疼痛。隨著科技和醫療的迅速發展，許多微創和超微創手術方法如內視鏡脊椎治療都能在小於一公分的傷口內完成相當於以往10倍大的傷口所能達成的效果，同時減少正常結構的破壞。然而，有時患者經檢查後並不符合手術適應症或身體狀況不適合手術。在這種情況下，疼痛中心提供綜合性的疼痛管理方案，由經驗豐富的跨科醫生和護理人員組成的團隊，根據患者的具體情況制定個性化的治療計劃。除了高頻熱凝療法，還提供其他輔助療法，如運動療法、物理治療，增進患者的全方位康復。

治療前，醫生會根據病史和身體檢查評估患者的適應症。此外，在治療期間，患者需配合專業人員的指導，進行適當的護理和康復運動，以達到最佳療效。保持良好的生活習慣也是減少頸椎疼痛的重要因素。建議患者注意日常姿勢，避免長時間低頭，適時進行頸部伸展和放鬆運動，加強頸部肌肉的強度和韌性。