讀後心得

賴佩霞保養得宜，看起來仍然年輕。她近日宣布將於年底舉辦首次個人演唱會，得到老公謝志鴻全力支持。賴佩霞分享，謝志鴻總是鼓勵她追求夢想，並且直言夫妻感情的保鮮秘訣是「每天晚上嘴對嘴親一下」。賴佩霞對謝志鴻充滿敬佩，稱他是她的「生命教練」，並認為他非常大方值得學習。儘管已有兩段婚姻，與謝志鴻的生活幾乎沒有爭吵，兩人的感情十分美好。她強調保持心靈年輕的秘訣在於開心，並遵循簡單的生活理念。賴佩霞也分享了自己每天的運動習慣，包括跳「彈跳床」和舉啞鈴，以保持手指力量，容易彈琴。她期待年底的演唱會，並希望能自彈自唱，持續展現對音樂的熱愛。

賴佩霞的保養得宜，使她看起來年輕如故，似乎完全無法察覺已邁入花甲之年。她在參選的過程中，最近宣布將再度展開重要事業。自1984年發行首張專輯以來，她將在今年底首次舉辦個人演唱會，這個消息得到了全家人的熱情支持，尤其是她的丈夫謝志鴻，對此是拍手稱讚。她笑著提到：「我老公只要看到我上台就非常開心，他總認為我適合站在舞台上，最擔心的就是我不再出來唱歌。」無論如何，只要是真心熱愛的事，夫妻兩人都是第一個為彼此喝彩的人。

賴佩霞與謝志鴻已步入婚姻的第25年，每次提到對方，她總是毫不吝嗇地分享丈夫的優點：「以前我心情不好的時候跟他說，他老是勸我『不要與這種人計較』，我聽了反而更生氣，覺得他根本不理解，但後來他學會了，其實不需要給我建議，只要靜靜地聽我說就好了。」在數十年的婚姻生活中，她不藏私地透露了維持夫妻感情的秘訣，就是「每天晚上嘴對嘴親一下」。賴佩霞個性獨立，散發著女強人的氣質，但是對於丈夫始終如一的深情仍讓人好奇，謝志鴻究竟是如何贏得她的心？她露出崇拜的神情說：「他從不干涉我，總是讓我隨心所欲，他了解我是一個非常自律的人，因此非常鼓勵我追求自己的熱愛，挑戰不同的領域。」

其實賴佩霞曾經有過兩段婚姻，與第一任丈夫結束短短八年的婚姻後，她才再婚於豐康微流體晶片公司董事長謝志鴻。兩人婚後幾乎沒有爭吵，而謝志鴻也成為賴佩霞心目中「一輩子的心動對象」。她甜蜜地表示：「他是我最重要的生命教練，我老公對待身邊的人非常大方，無論是工作還是人際交往，都很值得學習。」

今年62歲的賴佩霞在「民歌五十演唱會」上以緊身旗袍搭配俏麗短髮亮相，神采飛揚的表現驚艷全場，讓上萬人目不轉睛。她保養得宜，透露自己的凍齡秘訣就是保持快樂，雖然隨著年齡增長身體會變老，但心靈上卻可以不斷進步。「只要把自己的心管得好，降低慾望，簡化需求，生活就會變得更單純，人也會活得更年輕。」

她分享自己在家中固定進行的兩項運動，包括每天進行1萬2000次的彈跳床運動，以及雙手持啞鈴。她表示：「人老了最怕手指無力，我會拿大約自己體重75%的啞鈴，雙手朝下持續1分鐘，這樣有助於手指的力量，讓我彈琴時更有力。」在民歌五十演唱會上，她重燃了歌唱的熱情，並受邀參加即將於6月中舉辦的「那年，我們一起聽的歌」演唱會。賴佩霞感動地說：「很開心自己仍能保持這份赤子之心，對音樂藝術的熱愛始終未變。」她珍惜每一次演出的機會，尤其對年底的個人演唱會更是充滿期待，熱愛彈鋼琴的她，屆時或許會安排自彈自唱的橋段：「我從小就開始學琴，這次或許可以挑戰看看。」