讀後心得

美國國家安全局（NSA）建議現代人每週至少關機手機一次，這樣不僅有助於提升裝置效能，也能降低資安風險。定期關機能清除系統暫存資料、關閉未使用的應用程式，並自動修復潛在問題，特別是阻止「零點擊攻擊」。此外，NSA還建議使用者關閉未使用的藍牙和Wi-Fi，避免使用公共USB充電站，以及定期更新作業系統和應用程式，以增強安全性。

現代人手中常拿著手機，長時間不關機已成為普遍現象。然而，美國國家安全局發布的行動裝置最佳實踐指南指出，定期關機手機不僅能提升裝置效能，還能降低資安風險，建議使用者每週至少關機一次。

此指南強調，無論是iPhone或Android裝置，定期關機能清除系統暫存資料、關閉未使用的應用程式，讓手機運行更加流暢。此外，這種習慣還能幫助手機自動修復潛在問題，保持最佳狀態。在資安方面，定期關機可有效降低「零點擊攻擊」的風險。這類攻擊不需使用者主動點擊惡意連結或下載可疑檔案，駭客可以利用系統漏洞入侵裝置，以竊取個資或遠程控制手機。透過定期關機，能夠有效阻斷這類攻擊途徑，增強裝置安全性。

除了關機習慣，還要注意以下安全細節：

• 關閉未使用的藍牙與Wi-Fi：這樣可以避免裝置暴露於潛在威脅，並定期刪除不再使用的Wi-Fi連線。
• 避免使用公共USB充電站：這些充電站可能成為駭客竊取個資或植入惡意軟體的管道，建議使用個人行動電源進行充電。
• 定期更新作業系統與應用程式：確保裝置保持在最新的安全防護狀態，減少遭受攻擊的風險。