改寫標題：輾轉反側，或許是缺乏鎂！義大利專利高效吸收鎂助你成為睡眠高手
現代快節奏的生活使得睡眠品質成為奢侈品。許多人因為缺乏重要礦物質「鎂」，影響了睡眠與健康。統計顯示，七成現代人無法達到每日鎂攝取建議量，長期缺鎂可能引發多種健康問題。傳統鎂補充品的吸收率普遍偏低，然而，realpromise宇晟生醫的「速鎂膠囊」採用創新Sucrosomial®專利技術，有效提升鎂的吸收率，並能改善睡眠品質。這款產品成為鎂補充的理想選擇，有助於調整體質，增強健康與生活品質。
推薦台中籃球課程：選擇小勇士的夏令營與冬令營
小勇士全方位運動育樂營為台中熱門的籃球課程，專門為現代孩子提供更多戶外運動機會。課程包括考慮各年齡層的籃球周末班及夏、冬令營，針對不同程度的學員，循序漸進提升球技和心理素質。小勇士的專業教練團隊來自師範大學，陪伴孩子們在訓練中成長，增強自信與團隊合作能力。課程執行彈性補課，讓孩子們穩定進步，並保證安全。想讓孩子在運動中健康成長，加入小勇士，開啟挑戰自我的旅程！
台中新成屋裝潢公司推薦與中古屋翻新工程指南
「實創設計」是台中新成屋裝潢公司的推薦品牌，專注於新成屋裝潢、中古屋翻新和預售屋客變設計。品牌由創辦人從幼年受到家庭影響而誕生，擁有國際設計背景及教授經驗，致力於提供客製化的設計方案，融合健康建材和智能系統。施工期間嚴格監控，並提供完善的售後服務，深受客戶好評。品牌在過去八年裡獲得多項設計獎項，若您想裝修新家，「實創設計」將是您的理想夥伴。欲了解更多詳情，歡迎聯繫他們。
釣魚新手必看！三個步驟助您成為釣魚達人
釣魚是一項結合耐心、技術和運氣的休閒活動，對新手來說，選擇合適的釣具、釣點和技巧是首要挑戰。台灣釣具品牌「漁拓釣具」特別推出新手入門指南，幫助釣魚新手輕鬆上手。首先，要選擇適合的釣具，如釣竿和捲線器；接著，尋找合法且安全的釣場，台灣有158處合法釣點可選；最後，實際操作中要注意魚類習性和水域變化。「漁拓釣具」提供專業建議和實體體驗，幫助釣友快速掌握釣魚技巧，享受釣魚樂趣。如有興趣，歡迎聯絡漁拓釣具了解更多資訊。
2025春夏流行色盤：粉嫩色系穿搭增添日常浪漫，開心果綠與奶油黃讓人垂涎欲滴 | ELLE
2025春夏流行的配色以繽紛的粉彩色系為主，受到「食物聯想」概念影響，如開心果冰淇淋、棉花糖粉紅、奶油黃、薰衣草酥餅和冰凍藍莓等色調，營造出活潑俏皮的氛圍。設計師們在時裝秀上運用這些柔和的色彩，為春夏增添了輕松而愉悅的感覺，無論是連衣裙還是外套，都讓人感受到春天的溫暖與生機。
小一學生因異位性皮膚炎嚴重發作羞於上學！「1種精準療法」助其重拾自信重返校園
小森因重度異位性皮膚炎，四肢和背部出現紅疹，癢感影響學習和睡眠，甚至害怕上學。經治療後，症狀明顯改善並重拾信心。醫師指出傳統治療效果不佳時，可考慮生物製劑，能精確抑制發炎。異位性皮膚炎可能影響身心發展，日常的保濕護理非常重要，以減少發炎機率。
2025「韓劇最美女演員」蔡秀彬將來台！機場現身送出臉頰愛心，私服造型搶先看，休閒風格甜美迷人！
蔡秀彬因韓劇《現在撥打的電話》而走紅，近日獲得2025韓劇最美女演員稱號。她將於3月26日出席Tory Burch台北101專賣店開幕，備受粉絲期待。蔡秀彬的私服風格多以休閒為主，像是搭配大學T和格紋百褶裙，展現青春氣息；或是針織毛衣與棉褲的舒適造型，顯得可愛減齡。她還有粉嫩POLO衫搭配白色紗裙，和深色毛衣配黑色紗裙的風格，皆流露時尚感。此外，她的男孩風穿搭也引起關注，展現俏皮卻不失風格的反差感。
《苦盡柑來遇見你》朴寶劍的穿搭技巧揭密！5個條紋與格紋單品的巧用，男士必備收藏！
《苦盡柑來遇見你》由朴寶劍與IU主演，開播後迅速登上Netflix排行榜第一。朴寶劍在劇中飾演的寬植角色溫暖而富有層次，感動了眾多觀眾。戲外的他待人親切，個性反映在簡潔舒適的日常穿搭中，條紋和格紋是他的風格秘訣之一。他經常選擇格紋襯衫搭配連帽衫或素色內搭，展現輕鬆有型的感覺。此外，朴寶劍也喜愛運動風的條紋設計，與復古學院風的搭配相得益彰，即使是條紋褲裝，也能輕鬆駕馭，關鍵在於上半身的搭配設計感。
通勤族必備！五款精品大包推薦：TOD'S、Burberry、BALLY及GUCCI SOFTBIT展現隨性風格
春夏季節精品大包風潮持續升溫，這些新款包包不僅實用，更展現專業氣質。盤點包括GUCCI、TOD'S、Burberry、BALLY和Versace的多款大包，各具特色，無論是通勤族還是大包控，都千萬別錯過！ GUCCI的SOFTBIT巨型馬銜鍊肩背包，以柔軟的小牛皮設計，時尚且富有視覺效果；TOD'S的DI FOLIO書頁包簡約優雅，搭配內部收納袋；Burberry的B Clip包則展現英倫風範；BALLY的托特包兼具實用和時尚；Versace的La Medusa托特包則以奢華設計吸引目光。這些精品大包都是春夏必備單品！
9款實惠雨鞋推薦：防水靴與涼鞋打造時尚雨天造型，韓國小眾品牌不可錯過！
台灣居民常面對雨天，因此鞋櫃裡必須備有不怕髒、耐穿且好看的雨鞋。雖然高端雨鞋外型與功能性俱佳，但泥濘的天氣仍令人心疼。如果你在尋找平價且時尚的雨鞋，以下是九款推薦選擇： 1. Rockfish - 來自英國的雨鞋品牌，設計俏皮可愛，色彩多樣。 2. Mac Moc - 韓製品牌，擁有可愛色系和可加裝珍珠鏈的設計。 3. Chubasco - 推出多巴胺色系雨鞋，充滿美式風格。 4. TAW&TOE - 曲線設計的雨靴，修飾腿型且時尚有型。 5. Melissa - 防水果凍涼鞋，清洗方便，兼具時尚感。 6. Crocs - 舒適的洞洞鞋，韓星穿搭增添了其人氣。 7. Mardi Mercredi - 厚底防水鞋，搭配小雛菊鉚釘，輕盈可愛。 8. adidas adiFOM - 厚底雨靴，結合經典元素與俏皮顏色。 9. Aigle - 法國品牌，以100%天然橡膠手工製作，設計選擇多樣。 這些雨鞋不僅實用，也能提升你的日常穿搭風格。
2025年韓劇最美女演員票選結果揭曉！蔡秀彬憑「狗狗相」奪冠，擊敗宋慧喬和金智媛，被網友譽為初戀顏值天花板！
2025年韓劇最美女演員票選結果出爐，引發熱議，蔡秀彬憑藉清新魅力逆襲奪冠！她以《現在撥打的電話》中的表現獲得廣泛讚譽，並成為韓劇迷心目中的「初戀顏值代表」。蔡秀彬重視肌膚保養，特別強調清潔步驟，使用卸妝油及潔顏產品確保肌膚潔淨，搭配精華液和乳霜保持滋潤。她更自創指壓按摩法，幫助消腫提亮。隨著人氣飆升，未來在戲劇和時尚界的表現值得期待！
孫芸芸的女兒廖思惟雖不缺錢，卻鐘情於小眾包！盤點多款無LOGO包，最划算手提包僅需兩千多元即可入手！
低調奢華風格日益受歡迎，藍心湄對Loro Piana的熱愛將經典與新款融會貫通。韓國明星們私人搭配也傾向無logo品牌如Lemaire和The Row，顯示出對品牌標誌的淡化與個性化的追求。廖思惟選擇了幾款無logo包包，尤其是The Row的水桶包，展現其獨特的時尚品味。即使身邊有名牌包，廖思惟仍喜愛小眾品牌，如Polène和JW PEI，彰顯出簡約而高級的設計美學。如今的時尚已不再僅憑品牌，而是個人風格的表現。
設計師分享燈飾運用於室內設計的秘訣
燈飾在室內設計中不僅提供照明，還能營造氛圍及成為焦點。六位香港室內設計師分享如何利用不同燈飾來提升空間效果。Burgundy Interiors的Angel Wu強調簡約燈具帶來的溫暖；Homeric Interior Design的Ray Hung介紹適合戶外的模組化露營燈；De Stijl Interior Design的Sam Ho推崇智慧型LED鏡子提升空間使用效率；Hei Design的Chris Lau分享壁洗燈的照明優勢；FDP Interior的Frankie Chan則提到可塑形的軌道燈營造藝術氛圍。即將於2025年舉行的智慧照明博覽會，將展出最新照明技術及產品。
設計師分享將不同燈飾融入室內設計的妙招
在室內設計中，燈飾不僅是照明工具，還可以增強氛圍和空間特色。六位香港設計師分享了如何利用燈飾創造理想效果。例如，Burgundy Interiors的Angel Wu以簡約支架襯托燈泡，能為家居帶來溫馨感；而Homeric Interior Design的Ray Hung設計的模組化露營燈則結合靈活性，非常適合戶外使用。De Stijl Interior的Sam Ho推介的智慧型LED鏡子，能提升浴室的便利性和美觀。各種創新燈具在不同場合中的應用，展示了燈飾在設計中的重要性。即將於2025年4月6至9日舉行的香港國際春季燈飾展，將展現最新的燈飾技術與設計理念。
44坪現代住宅的優雅生活，白色輕奢風格融入公共空間，打造舒適開闊的居家氛圍
這是一個44坪的新成屋設計，採用純白色為基調，融合現代簡約和輕奢華風格，營造開闊明亮的居住空間。客廳的灰黑色石材電視牆和透空層架展現出屋主的品味，同時提供展示與收納功能。餐區設計時尚，結合收納櫃與酒櫃，成為公領域的焦點。廚房分為輕食區和熱炒區，具彈性的拉門設計保障烹飪舒適。主臥室以木質和白色系為主，創造溫馨的睡眠氛圍，同時設有書桌和智慧型更衣室，滿足屋主的生活需求。
44坪現代家居的品質生活，白色輕奢風格串聯公共空間營造舒適開放氛圍
這是一個44坪的新成屋案例，設計以純淨的白色為基調，融合現代簡約與輕奢華風格。重新規劃的格局讓空間開闊明亮，營造出放鬆舒適的居住環境。客廳的灰黑色石材電視牆展示了屋主的品味，旁邊的透空層架兼具展示和收納功能。餐區利用鏡面和線條設計，吸引目光。廚房則有輕食區與熱炒區，設計靈活且舒適。主臥室結合木質元素與白色，打造溫馨的睡眠氛圍，並兼具書桌與收納功能，實現便利的生活空間。
從家開始，打造百分百的歸屬感！結合全家興趣的預售屋，擁有精品酒櫃、舒適追劇區、黑膠唱片及料理達人的美味廚房
小編帶您探訪位於台北市菁華地段的新居，委託知名設計師進行規劃，融合儲藏空間、半開放式廚房及中島，讓全家共享美食與品酒的樂趣。設計師巧妙利用多種材質、燈光及展示收納手法，創造舒適且具藝術感的居住空間。玄關以潑墨山水的石英磚展現品味，客廳融入柔和色調，自然光線透過紗簾營造溫馨氛圍。主臥室則以大地色調打造放鬆的環境並設計隱藏式化妝台。整體空間設計兼具格調與實用性，完美展現家人間的和諧與美好回憶。
打造百分之百的歸屬感，從家出發！濃情預售屋，融合家庭興趣的精品酒櫃、舒適觀影空間、黑膠音樂與美味廚房的完美結合。
編輯曹靜宜採訪了位於台北市菁華地段的一處新家，屋主委託口碑極佳的設計師進行規劃。設計師在充分了解屋主需求後，巧妙地配置儲藏空間、半開放式廚房和中島，以多種材質和燈光設計創造了優雅的家庭氛圍。室內設計融入藝術品味，客廳和中島的開闊視野增添溫馨感，主臥的放鬆設計以及兄弟房的個性規劃，形成一個兼具美感與實用性的居住空間，讓全家人共享悠閒時光。
提升功能至美學境界！塑造悠然日式寫意的80坪新成屋細膩居所
朵爾設計專注於創造舒適且具功能性的居住空間，重視設計的美學與生活態度。本案例為一間80坪的新成屋，設計團隊依據業主的生活習慣規劃流暢的動線及空間布局，強調明亮及自然的居住環境。透過大面積開窗引光，結合日式風格與高品質材質，營造出愜意的生活氛圍。在客廳規劃中，設計了吧檯咖啡區，並融合臥榻與沙發區，實現多元使用需求，凸顯生活的豐富性。此外，透過玻璃拉門與木質書牆的應用，增強空間的功能性與美感，展現日式生活的獨特魅力。
美學升華：80坪新成屋打造悠然日式寫意風格的精緻居家空間
朵爾設計團隊專注於創造舒適且功能性的居住空間，透過專業手法和設計理念，融合日式元素，營造明亮與自然的生活環境。本案例為四層樓的80坪新屋，特色包括流暢的動線和多功能的空間分配，設計中運用大面積開窗促進通風及採光，搭配獨特的材質和色調，展現出簡約而舒適的生活品味。此外，客廳中的吧檯咖啡區和圓弧形電視牆設計，帶來了靈活的使用彈性與安逸的生活氛圍，充分反映出居住的本質與日式靜謐之美。
西村大院的建築結構：由傳統巷弄轉向有機城市的演變
劉家琨獲得2025年普立茲克建築獎，讓他的成都西村大院成為全球建筑界的焦點。該設計成功融合傳統與現代，創造出富有詩意的棲居氛圍，並以開放的空間鼓勵社交互動，重現了當地居民的生活方式。西村大院象徵著城市生活的有機融合，成為成都的新地標。
雲南西雙版納奢華秘境：熱帶雨林中的絕美酒店
安莱雨林野奢酒店位於雲南西雙版納的熱帶雨林中，融合私密與奢華，讓旅客得以與自然和諧共處。酒店設計考量當地生態，採用開放式設計，建築與自然環境融為一體，並具備專屬花園及全景落地窗，讓住客隨時欣賞周遭美景。雙層泳池與餐廳的通透設計，為旅客提供與自然深度對話的機會，感受獨特的隱逸和奢華體驗。
2025年巴塞爾藝術展香港展會上必看的五件藝術作品
巴塞爾藝術展香港展會將於2025年3月28日至30日在香港會議展覽中心舉行，預展日為3月26至27日。展會吸引了來自42個國家和地區的240家畫廊，超過半數畫廊來自亞太地區，展現了對區域藝術的重視。今年的展會設有多個特色展區，包括專注於大型裝置藝術的「Encounters」和主題性作品的「Kabinett」。值得一提的藝術作品包括陸揚的互動裝置《獨生獨死-創造者》、王業豐的《沙漠花園》、武民新的紙板雕塑、Monster Chetwynd的裝置《The Grotto》及近藤高弘的陶瓷作品《Wave 2023》。
巴塞爾藝術展2025香港展會必看的五大藝術作品
2025年巴塞爾藝術展香港展會將於3月28日至30日舉行，預展日期為3月26日至27日，匯聚來自42個國家及地區的240家畫廊。展會致力於支持亞太藝術，同時包含多個特色展區，如「Encounters」與「Kabinett」。今年展出五件不可錯過的作品，包括陸揚的互動裝置《獨生獨死-創造者》、王業豐的作品《沙漠花園》、武民新的紙板雕塑、Monster Chetwynd的《The Grotto》以及近藤高弘的陶瓷作品《Wave 2023》。展會不僅是當代藝術的重要平台，也是藝術家展示創意的絕佳舞台。