清明連假旅遊攻略:不可錯過的精彩生活美食展!
「2025 統一集團生活美學館」將於4月3日至6日在高雄夢時代舉辦,匯聚30個品牌,帶來驚喜優惠和美食試吃。每位消費滿129元可兌換生活小禮,滿299元還有機會抽萬元禮券。此外,現場將有精彩舞台活動及早鳥免費甜點。展場將提供各類美食優惠,包括甜點、三明治和飲品等,還有宅配服務讓你輕鬆購物。錯過這個展覽就要等一年,千萬別錯過!
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新莊區的「台灣房屋先嗇宮捷運加盟店」於3月23日開幕,旨在增強區域房市的專業服務。隨著交通網絡的完善,新莊吸引了大量人潮,促進了房市發展。鑫典團隊已成功擴展至第三家店,並提供更精準的房產諮詢。店東鄭文凱將親自培訓新人成為優秀團隊,未來將繼續深耕房地產市場,致力於為客戶提供專業、高效的服務。此次開幕標誌著團隊成長的里程碑,也為當地房市注入新活力。
群暉科技與台灣東芝電子簽署合作備忘錄,進一步加強雙方的策略合作關係。過去幾年,雙方攜手推動市場擴張及技術計畫,提升儲存系統的穩定性與效能。此備忘錄確認了長期合作的承諾,並建立智慧財產權管理框架。東芝及群暉的高層均表達對深化合作的期待,以提供更先進的儲存與資料管理解決方案。此備忘錄將於2025年3月18日生效。
美琪生技於2025年3月19日推出「美琪樂皂 X 大甲媽祖聯名祈福皂」,結合天然、抗菌及環保理念,特別加持於大甲媽祖遶境祈福儀式中。這款潔膚皂使用棕櫚植物性皂基,溫和潔淨,為全家人提供健康呵護,並將媽祖的祝福融入每一次沐浴中。該產品的包裝融合大甲媽祖的傳統圖騰,具文化價值,限量專賣於全台指定通路,讓日常洗護更具深層意義。
2020年一項研究顯示,喝湯可降低15%的肥胖風險,因為湯的熱量低且水分高,能增加飽足感。儘管如此,台灣人常在吃飽後才喝湯,可能會攝取過多熱量,特別是麻油雞湯等高油湯品,增加膽固醇和高血脂風險。因此,建議享用美食時應有所節制,優先選擇瘦肉和高纖蔬菜,以降低膽固醇。
2020年的研究顯示,喝湯可降低15%肥胖風險,主要因為湯熱量低且水分多,提升飽足感。然而,台灣人習慣在飯後喝湯,可能因此攝取過多熱量,尤其是一些油膩的湯品,會增加膽固醇和飽和脂肪。專家建議在享受美食時要節制,適量攝取肉類,並多吃高纖蔬菜,以降低膽固醇並控制體重。
台灣孩童的視力問題日益嚴重,尤其小學生的近視率逐年上升,令人擔憂。主要原因包括過度使用3C產品及缺乏戶外活動,長時間盯著螢幕增加了眼睛疲勞與近視風險。研究指出,每天至少兩小時的戶外活動可以有效降低近視機率,但都市化讓孩子接觸自然的機會減少。 為應對這一問題,政府、學校與家庭需共同努力。教育單位應調整課程與作息,增加戶外活動時間。家長則應限制孩子的屏幕使用,鼓勵參與運動並定期檢查視力。此外,日常飲食中應補充對視力有益的營養素,如胡蘿蔔素、維生素A、葉黃素等。 營養師建議幾種護眼食物,包括深色蔬菜、水果、蛋黃及堅果,並提供簡單的護眼飲品配方,讓家長能輕鬆幫助孩子保護視力。
新冠肺炎疫情推動各國推廣腹膜透析,但台灣只有8%的患者選擇此治療。台北榮總改良植管手術,能否成為誘因,以提升腹膜透析的普及率?46歲的林欣儀熟練操作腹膜透析,這種在家可自行進行的療法已發展多年。但因疫情影響,相較於血液透析,腹膜透析道出了降低住院和感染風險的優勢。台灣健保署計畫在2025年編列4億元鼓勵醫療機構推廣腹膜透析,使更多患者瞭解其益處。改良的手術縮短手術及癒合時間,讓患者能更早運用腹膜透析,提升選擇的彈性與方便性。雖然腹膜透析簡便易行,但仍有不少患者因恐懼和誤解而選擇血液透析,專家強調應加強對腹膜透析的認識與教育。
大陸的「世紀嬰兒」千千在2000年出生,近日因心臟猝死,享年25歲。她的母親透露,千千在疫情期間感染A流,出現發燒及腹痛症狀,最終回家治療卻在昏迷後宣告不幸過世。專家指出,流感病毒對肺部的影響可能引發免疫風暴,導致併發症,呼籲民眾加強防範,包括接種流感疫苗和及時就醫。
譚敦慈為預防肌少症,每天在家做「太空椅深蹲」。她強調攝取足夠的蛋白質和進行戶外運動,她每天會食用約60克的蛋白質,包括豆漿、雞蛋和魚類,並且會爬70層樓及走10公里。譚敦慈表示,剛開始時只能維持5分鐘的深蹲,但現在可以輕鬆做到30分鐘。她建議年長者在練習時可放椅子以防摔倒,並不推薦挑戰過度的運動。
主動脈剝離是一種致命的心血管疾病,致死率高達90%。近日前交通部長郭瑤琪因主動脈剝離送醫不治,引起關注。此病常在氣溫劇變時發生,主要原因包括年齡老化、高血壓及結締組織疾病等。症狀包括劇烈胸痛、臉色蒼白和呼吸困難等,持續不適需立即就醫。預防措施包括戒菸、運動、健康飲食以及控制三高。主動脈剝離的診斷和治療需要專業醫療,重要性不容忽視。
在湖北省武漢市,一名37歲男子為了減重,每天走1萬步,卻意外增重1公斤。專家指出,減肥不僅依賴運動,還需控制飲食及考量個人體質。這名男子因工作繁忙,飲食不規律而增加體重,他決定每天步行並減少晚餐量,但最終因為未能有效管理熱量攝入,導致體重反而上升。醫生解釋,步行雖助於消耗熱量,但若飲食不受控,減肥效果不佳。
染髮能讓人美麗,但某些染髮劑可能隱藏致癌風險,特別是速染、深色或持久型產品。選擇適合的染劑和正確使用方法非常重要。國際癌症研究機構已將部分染髮劑成分列為第3級致癌物,長期使用可能提高某些癌症風險。挑選時應留意成分,避免含有對苯二胺等化學物質的產品,並選擇有許可證的產品。為減少風險,建議降低染髮頻率、喝足水、保持健康生活習慣並正確使用染髮劑。
一名廣東50歲男子因食用隔夜炒飯後出現劇烈腹痛和腹瀉,最終進入休克狀態並多重器官衰竭,幸得緊急醫治才脫險。醫生指出,隔夜飯可能滋生蠟樣芽孢桿菌,食用後可導致急性中毒,症狀包括噁心、嘔吐和腹瀉,嚴重可致命。專家提醒米飯等澱粉類食物若在室溫下放置超過2小時應避免食用,以免危害健康。
一項2020年的研究顯示,喝湯可降低15%肥胖風險,因為湯通常熱量低且水分含量高,能提高飽足感。然而,台灣人習慣在主菜後才喝湯,容易攝取過多熱量。專家指出,像麻油雞湯等油膩湯品可能導致膽固醇和飽和脂肪增加,造成高血脂風險。建議享受美食時適度控制湯的攝取,多吃高纖蔬菜以降低膽固醇。
「涮樂和牛」宜蘭羅東店在試營運期間爆發疑似食物中毒事件,已有63人報告發病。疾管署檢測結果顯示,5名廚師和5名病患均檢出諾羅病毒,但廚師們並無症狀。當局將持續調查感染源,並提醒民眾注意飲食衛生及環境清潔。近期全國腹瀉就診人數雖減少,但仍為近五年最高,相關案例大多來自餐飲和旅宿業。
新北市衛生局抽驗95件清明節應景食品,確保其衛生安全。檢查項目包括微生物標準、農藥殘留等,但發現1件香菜含農藥「普拔克」超標,已下架並移轉處理。衛生局建議民眾正確清洗蔬果,選擇有農產標章的產品以降低風險。更多資訊可參考衛生局網站。
新北市衛生局針對清明節期間的祭祀食品進行抽驗,檢查95件產品的衛生安全。檢驗結果顯示,有一件香菜農藥殘留超標,違反食品安全法,已命令下架並移交相關衛生局處理。副局長馬景野呼籲民眾注意清洗蔬果的三個原則,並建議選擇有標章的產品以降低風險。更多詳情可參閱衛生局網站。
新北市衛生局公布清明食品抽驗結果,發現一件香菜的農藥殘留超標,已要求下架並回收,並移請對應衛生局處理。副局長馬景野表示,為保障清明祭祀食品的衛生安全,這次共抽驗95件產品,發現的農藥「普拔克」對哺乳動物毒性低,建議民眾選擇有農產標章的產品以確保安全。
新北市衛生局公布清明食品抽驗結果,發現1件香菜的農藥殘留超標,已要求下架回收並移交供應商所在地衛生局處理。此次抽驗涵蓋95件產品,主要針對清明節的祭祀食品。衛生局副局長表示,檢出的農藥「普拔克」對哺乳類動物毒性低,並可透過尿液或糞便排除。呼籲民眾選擇有農產標章的產品以確保食品安全。
台灣氣候潮濕,浴室容易長黴菌,甚至出現「香菇」。洗完澡後,關於浴室門該開還是關,有不同的看法。如果浴室有排氣設備,建議關上門,開啟排氣扇,以避免濕氣擴散並提高乾燥效果。若沒有排氣設備,則可打開門和窗戶以促進通風。為了防止黴菌生長,定期清潔、保持毛巾乾燥,以及使用除濕機等措施也很重要。
脂肪胰是一種較少人知道的疾病,與糖尿病和胰臟癌有密切關聯。醫師林相宏指出,脂肪胰的發生率達16%,並且比脂肪肝更容易導致胰島素分泌問題,增加糖尿病及心血管疾病風險。研究顯示,62%的胰臟癌患者有脂肪胰,因為過多的脂肪細胞會引起細胞發炎,增加癌症風險。靶對於高風險族群,包括有代謝症候群和長期飲酒的人,需特別警覺。此外,生活習慣的調整,如減少糖分攝取、定期運動及避免飲酒,對於保護胰臟健康尤為重要。
許多人聽過脂肪肝,但你知道脂肪胰嗎?醫學研究指出,脂肪胰與糖尿病以及胰臟癌有密切關聯,特別是在某些高風險族群中,其發生率可能比預期更高。脂肪胰是指胰臟內脂肪堆積,與飲食和缺乏運動有關。林相宏醫師提醒,台灣脂肪肝患者約每3人中就有1人,而脂肪胰的盛行率達16%。長期的脂肪積聚可能導致胰臟發炎,只有及早採取健康生活方式,調整飲食和運動,才能有效降低風險。避免飲酒也是維護胰臟健康的重要步驟。
長壽不僅是活得久,更需健康有品質。美國波士頓大學醫學院的研究表明,長壽關鍵在於均衡飲食、適量運動、良好睡眠與挑戰新事物。均衡飲食應包含多樣蔬果、全食物選擇,偶爾享受美食;每日適量運動可維持活力;良好睡眠有助於大腦修復;挑戰新興趣可活化大腦,減少失智風險。這些習慣共同促進長壽及健康。